情報と戯れてみたら

おはようございます。
アートセラピストのみっちです。

昨日は、月に一度のアートワークの日。
お天氣がよかったので、先にお庭で好きに遊んでから、
取り組んでみました。

お庭での遊びがいいウォーミングアップになったようです。
「こうしてみようか」の声かけより先に、
手が動き出すみなさん。いいね〜♪

「どんな氣持ち？ってなんだ？？？」

「そんなこと、考えもしなかったよ」

すぐ燃え尽きるものもあれば、
なかなか燃えないものも。

新聞紙は、わりと身近にあって、
ニュースを伝えてくれるだけでなく、
湿気取りになったり、
ガラスをピカピカに磨き上げたり、

揚油を吸い取ってくれたりと、

生活に密着した存在でした。

今は、インターネットとPCの発達で、
各家庭、個人に普及が広まり、
新聞を読むことが格段に減りました。

かくいう私も、家では新聞を取っていません。
今回は、主催してくれている「ここだね」さんに
準備していただきました。
ありがとうございました。

久しぶりに新聞を使ったワークをやってみて、
紙面に書かれている情報を感じながら、
自分の内側の情報にもアクセスするのかなぁ…
なんて感じました。

自分の内側に最初に見るのは、感情かと思います。
どんな感情が隠れていて、
自分を作り上げているのか。

もし、苦しい思いをしているのなら、
どんな感情が自分を支配しているのか。

それらを知ることは、
年齢に関係なく、とても大事なことだと感じています。

今、抱えている感情を知ることは、
自分の現在地を知ることに繋がっていきます。

現在地を知れば、
これからどこに向かうのかを知り、
どう向かっていくのかを決められます。

知る、というマジック。

目の前に、当たり前に置かれているけれど、
案外、活用していないことかもなぁ…。

私自身には、そんな氣づきがありました。

ご参加のみなさま、
ご一緒してくださり、ありがとうございました✨

ご参加いただいた方が創られていた花束。
新聞紙のカラー印刷部分が絶妙に見え隠れして、
更に花色を感じます…💖

楽しんでいらして、とても嬉しかったです。