神域を創り出す

こんばんは、みっちです。

先日、以前から話題のオキシクリーンEXを入手しまして、
掃除に目覚めております。

先週から、身体が勝手に掃除をし始めまして…。
（いや、掃除くらい普通にやるでしょ…というツッコミは置いといて…）

特別な理由もなく、
何かに衝撃を受けた！という訳でもなく、
唐突に拭き掃除をやり始め、
毎朝のルーティーンとして定着しつつあります。

最初に拭き掃除をした場所は、
トイレ。

やはり、基本ですな…。

烏枢沙摩明王という神様がいらして、
掃除をする度にご利益を得られるなんて申します。

有名な実業家さん達は、
皆さん、トイレ掃除を率先してなさっていたとか。

トイレが綺麗に清々しくなると、
次々と拭き掃除したくなり、
玄関、廊下、各部屋の床…と、場所を広げ、
毎朝、拭き掃除しないと気持ち悪い感じになってきました。

当たり前に掃除をされている皆さまからしたら、なんのこっちゃ…って感じかもしれませんが、私にとって拭き掃除は、天敵のような存在でした…。

綺麗になることにやぶさかではないのですが…。

とにかく、「しんどい」という刷り込みがあり、
できれば、いたしたくない…という、超苦手分野。

ですが、実際やり始めると、
やたら清々しい。

小学生の頃、教室や廊下を雑巾掛けした際の、
あの膝の痛みやら、手の痒みやら、頭痛やら…
何にもなくて、むしろ、気持ちいい。

この気持ちいい空間に、
無駄なものを置いておきたくなくて、
断捨離も進む。

今日は、到底、自力では無理だと思い込んでいた、
キッチンの掃除を断行。

4時間ほどで、綺麗になりました。
しかも、楽しくて楽しくて。
気がついたら4時間経っていた、という感じでした。

掃除の大事な相棒、オキシクリーンEX。
この子が、掃除を楽しく豊かな時間にしてくれました。
（要するに、本当にどんな汚れもスルリと落として、気持ちいい！）

綺麗になったキッチンをみて、ふと、
家の掃除をするって、
家の中に神聖な領域を創り出すことに繋がるのだな…
なんて感じました。

掃除が大事。
特に床掃除が重要。

と、一度は聞いたことがあるかもしれません。

これは、悪い気は重くて下に溜まりやすいから、
床掃除に気を配ると、悪い気が滞留するのを防げる、
という意味もあります。

洗剤を使わず、水拭きでも効果大なので、
日々、床磨きをするのは良いことなのだそうです。

それと、もうひとつ。

毎日、拭き掃除していると、
だんだん、雑巾が汚れなくなってくるんですね。

いや、そんな事知ってるし…と呆れている方もいるかもしれませんが…。

酷い汚れを一度頑張って落とせば、
その次はそれを保つだけでいいので、
結局、掃除の時間は、短くて済みます。
身体への負担も、
精神的な負担も、
案外、かからなくなっている事に気づきました。

この感じ、
インナーチャイルドの癒しや、
自分自身のケアにも言えるなぁと感じました。

特に、インナーチャイルドの癒しは、
最初は、本当に辛く、しんどい事が次々と起こって、
正直、翻弄される事もあります。

でも、インナーチャイルドと出会い続け、
癒しを重ねていくうち、だんだんと、
「あれ？そんなに辛くない」
という感覚になってきます。

辛い事があったとしても、
以前の、翻弄さえるような辛さの中にいるのではなく、
その外側にもいられて、
自分の状態を冷静に、明確に視る事が出来るようになってくるのです。

インナーチャイルドの癒しは、
心の大掃除をして、
自分の中に揺るぎない神域を創る作業なのかもな…と感じた今日でした。

＊お知らせ＊

3月13日と29日、茅ヶ崎にて、
アート表現を通して、インナーチャイルドを知るワークショップを開催します。

アートdeイントロ＠茅ヶ崎

詳しいご案内は、また後日に。